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Meditation Achtsamkeit Entspannung

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Die meisten Menschen lernen ein Entspannungsverfahren nicht rein präventiv, sondern mit dem Wunsch bestimmte Beschwerden und Symptome zu lindern. Aus diesem Grund habe ich ein spezielles Kurskonzept entwickelt, das genau auf diese Bedürfnisse abgestimmt ist.

Meine Grundgedanken:

      • Entspannung lernt man am besten in einer ruhigen und entspannten Wohlfühlatmosphäre. Der Kursraum lädt zum Relaxen ein - Kuschelige Decken und Kissen, sind vorhanden.
      • Ein regelmässiges Üben ist wichtig: Damit Sie "mit Spass" dran bleiben begleite ich Sie mit einer bewährten Schritt für Schritt-Anleitung.
      • Meine Kurse sind auf 2-6 TN beschränkt. So können, in vertrauensvoller Atmosphäre, Schwierigkeiten besprochen werden.
      • Ziel ist, dass Sie auch im normalen Leben das Gelernte anwenden und dadurch stressresistenter, entspannter und gelassener werden.

Kurz noch über mich:

Mein Name ist Christine Späth, ich bin zertifizierte

      • Entspannungstherapeutin/-pädagogin
      • Kursleiterin für Meditation / Achtsamkeit
      • NLP-Therapeutin
      • Ausgebildete Palliativ/Hospizbegleiterin
      • Ausbildung präklinische Krisenintervention / Notfallseelsorge
      • Psychische Erste Hilfe & Psychosoziale Akutbetreuung
      • Ganzheitliche Bewusstseins- und Energiearbeiterin

und helfe Ihnen entspannter mit Stress, Druck und hohen Anforderungen umzugehen. Wenn Sie wissen wollen, wie man Gelassenheit lernt, dann sind Sie bei mir richtig.

Falls Sie noch weitere Fragen haben und Informationen benötigen - schreiben Sie mir bitte eine kurze Mail. Ich werde mich zeitnah mit Ihnen in Verbindung setzen.

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Zuständige Gewerbe-Aufsichtsbehörde: Gemeinde Niederfüllbach / GewA1

Bilder: fotolia.com - urheberrechtlich geschützt


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Christine Späth Birkenweg 24 96489 Niederfüllbach Handy: 0151 / 44539908 mail@christine-spaeth.de